Cuistot
Petit-déjeuner

Œufs cocotte jambon-fromage

Une façon élégante et rapide de préparer des œufs, cuits en douceur au four avec jambon et crème.

20 minFacile240 kcal18 g de prot.
#riche-en-protéines#rapide
Œufs cocotte jambon-fromage
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Portions

Les quantités s'ajustent automatiquement

4

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles / portion

240

kcal

18 g

protéines

2 g

glucides

18 g

lipides

18 g de prot.

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C. Tapissez chaque ramequin d'une tranche de jambon.

  2. 2

    Versez une cuillère de crème fraîche au fond de chaque ramequin.

  3. 3

    Cassez délicatement un œuf dans chaque ramequin sans casser le jaune.

  4. 4

    Parsemez de gruyère râpé, salez et poivrez légèrement.

  5. 5

    Enfournez 12 à 15 minutes selon la cuisson désirée du jaune, et parsemez de ciboulette avant de servir.

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