Cuistot

Boissons

Des smoothies protéinés aux cocktails classiques en passant par le chocolat chaud maison, cette catégorie couvre tout ce qui se boit — froid ou chaud, sucré ou alcoolisé — avec, quand ça a du sens, les protéines et calories indiquées comme pour n'importe quelle recette du site.

14 recettes dans cette catégorie.

14 recettes trouvées

Smoothie mangue-passionBoissons

Smoothie mangue-passion

Un smoothie ensoleillé et tout simple, entre la douceur de la mangue et l'acidité du fruit de la passion.

5 min·Facile·140 kcal
3 g de prot.
Smoothie protéiné banane-beurre de cacahuèteBoissons

Smoothie protéiné banane-beurre de cacahuète

Le smoothie idéal après le sport : énergie rapide de la banane, protéines et bon gras du beurre de cacahuète.

5 min·Facile·380 kcal
15 g de prot.
Milkshake vanille-fraiseBoissons

Milkshake vanille-fraise

Le milkshake ultra crémeux et gourmand comme au diner américain, prêt en 5 minutes chrono.

5 min·Facile·320 kcal
6 g de prot.
Mojito maisonBoissons

Mojito maison

Le cocktail cubain le plus rafraîchissant, entre rhum, menthe fraîche, citron vert et eau gazeuse.

10 min·Facile·170 kcal
0 g de prot.
Spritz à l'italienneBoissons

Spritz à l'italienne

L'apéritif italien tendance, léger et pétillant, entre Aperol, prosecco et une touche d'eau gazeuse.

5 min·Facile·150 kcal
0 g de prot.
Smoothie vert détox pomme-épinard-gingembreBoissons

Smoothie vert détox pomme-épinard-gingembre

Un smoothie vert plein de vitalité, parfumé au gingembre, qui ne goûte pas du tout l'épinard promis.

5 min·Facile·110 kcal
2 g de prot.
Limonade maison à la menthe et citron vertBoissons

Limonade maison à la menthe et citron vert

Une limonade fraîche et désaltérante, sans additifs, parfaite pour l'été ou un apéritif sans alcool.

15 min·Facile·70 kcal
0 g de prot.
Thé glacé pêche maisonBoissons

Thé glacé pêche maison

Bien meilleur que celui en bouteille, ce thé glacé infusé à froid révèle tout le parfum de la pêche fraîche.

15 min·Facile·60 kcal
0 g de prot.
Piña coladaBoissons

Piña colada

Le cocktail tropical par excellence, entre rhum, ananas et lait de coco, à siroter les yeux fermés.

10 min·Facile·240 kcal
1 g de prot.
Chocolat chaud crémeux maisonBoissons

Chocolat chaud crémeux maison

Le vrai chocolat chaud, fondu et non en poudre, épais et réconfortant comme dans les chocolateries parisiennes.

13 min·Facile·340 kcal
8 g de prot.
Matcha latte protéinéBoissons

Matcha latte protéiné

Un latte au thé matcha crémeux, boosté en protéines — parfait pour un goûter énergisant sans coup de barre.

5 min·Facile·210 kcal
26 g de prot.
Vin chaud maison aux épicesBoissons

Vin chaud maison aux épices

Un vin chaud parfumé à l'orange, à la cannelle et à l'anis étoilé, à servir bien chaud pour les soirs de fête.

20 min·Facile·135 kcal
0 g de prot.
Lait de poule à la cannelleBoissons

Lait de poule à la cannelle

La boisson crémeuse de Noël, parfumée à la cannelle et à la vanille, à servir bien froide ou tiède.

20 min·Facile·230 kcal
8 g de prot.
Punch aux agrumes sans alcoolBoissons

Punch aux agrumes sans alcool

Un punch rouge et pétillant aux agrumes et aux fruits rouges, pour trinquer sans alcool.

10 min·Facile·110 kcal
1 g de prot.