Smoothie bowl mangue-banane
Un petit-déjeuner frais et coloré, entre smoothie et bowl, à personnaliser avec vos garnitures préférées.

Portions
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Ingrédients
Valeurs nutritionnelles / portion
260
kcal
5 g
protéines
48 g
glucides
6 g
lipides
Préparation
- 1
Mixez la mangue surgelée, la banane congelée et le lait végétal jusqu'à obtenir une texture épaisse et lisse, semblable à une glace.
- 2
Ajoutez un peu de lait végétal si le mélange est trop épais pour le mixeur.
- 3
Versez dans des bols bien froids.
- 4
Décorez avec les graines de chia, les fruits frais coupés et le granola.
- 5
Servez immédiatement à la cuillère, avant que le mélange ne fonde.
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