Smoothie mangue-passion
Un smoothie ensoleillé et tout simple, entre la douceur de la mangue et l'acidité du fruit de la passion.

Portions
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Ingrédients
🥩 Valeurs nutritionnelles / portion
140
kcal
3 g
protéines
30 g
glucides
1 g
lipides
Préparation
- 1
Épluchez et coupez la mangue en morceaux.
- 2
Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez la pulpe à la cuillère.
- 3
Mixez la mangue, la pulpe de fruit de la passion, le jus d'orange et le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
- 4
Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau quelques secondes.
- 5
Servez immédiatement bien frais.
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