Cuistot
Plats

Endives braisées au jambon et au comté

Le plat d'hiver du Nord : des endives confites au beurre, enveloppées de jambon et gratinées au comté.

55 minFacile430 kcal28 g de prot.
#hiver#riche-en-protéines
Endives braisées au jambon et au comté
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Portions

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4

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles / portion

430

kcal

28 g

protéines

10 g

glucides

30 g

lipides

28 g de prot.

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 190 °C. Ôtez le cœur amer des endives et les feuilles abîmées.

  2. 2

    Faites fondre le beurre dans une cocotte, ajoutez les endives, le sucre et une pincée de sel. Faites-les colorer 5 minutes en les retournant.

  3. 3

    Mouillez avec le bouillon, couvrez et laissez braiser 15 minutes à feu doux.

  4. 4

    Enroulez chaque endive dans une tranche de jambon et disposez-les dans un plat, avec un peu de jus de cuisson.

  5. 5

    Recouvrez de comté, ajoutez la muscade et enfournez 15 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit doré.

L'astuce Cuistot

Pour atténuer l'amertume, ajoutez un filet de jus de citron dans l'eau de cuisson des endives.

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