Cuistot
Plats

Gigot d'agneau rôti, ail et romarin

Le plat de fête par excellence : un gigot piqué à l'ail, parfumé au romarin, rosé à cœur et fondant.

1 h 20👨‍🍳 Moyen🔥 420 kcal44 g de prot. 💪
#riche-en-protéines#traditionnel#sans-gluten
Gigot d'agneau rôti, ail et romarin
Espace publicitaire

Portions

Les quantités s'ajustent automatiquement

8

Ingrédients

🥩 Valeurs nutritionnelles / portion

420

kcal

44 g

protéines

3 g

glucides

25 g

lipides

44 g de prot. 💪

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C. Coupez l'ail en éclats et piquez-en le gigot sur toute sa surface avec la pointe d'un couteau, en glissant un brin de romarin à chaque incision.

  2. 2

    Mélangez l'huile d'olive, la moutarde et le miel, badigeonnez-en le gigot.

  3. 3

    Placez le gigot dans un grand plat et enfournez.

  4. 4

    Comptez environ 15 à 18 minutes par kg pour une cuisson rosée, en arrosant régulièrement du jus de cuisson.

  5. 5

    Laissez reposer 15 minutes sous papier aluminium avant de découper, pour une viande plus juteuse.

💡 L'astuce Cuistot

Pour vérifier la cuisson, un thermomètre à viande est le plus fiable : 55-57°C à cœur pour un gigot rosé.

Dans la même catégorie