Poulet basquaise
Un plat mijoté du sud-ouest, poulet fondant dans une sauce aux poivrons, tomates et piment d'Espelette.

Portions
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Ingrédients
Valeurs nutritionnelles / portion
400
kcal
37 g
protéines
14 g
glucides
20 g
lipides
Préparation
- 1
Faites dorer les morceaux de poulet dans une cocotte, puis réservez-les.
- 2
Faites revenir les oignons, l'ail et les poivrons coupés en lanières dans la même cocotte.
- 3
Ajoutez les tomates concassées, le piment d'Espelette et déglacez au vin blanc.
- 4
Remettez le poulet dans la cocotte, couvrez et laissez mijoter 40 minutes à feu doux.
- 5
Servez bien chaud avec du riz blanc pour profiter de la sauce.
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