Poulet karaage croustillant
Le poulet frit japonais mariné au soja et gingembre, croustillant dehors et juteux dedans — parfait à l'apéro ou en plat.

Portions
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Ingrédients
Valeurs nutritionnelles / portion
380
kcal
30 g
protéines
18 g
glucides
20 g
lipides
Préparation
- 1
Coupez le poulet en gros morceaux et faites-le mariner 20 minutes dans la sauce soja, le saké, le gingembre et l'ail.
- 2
Égouttez légèrement les morceaux et enrobez-les généreusement de fécule de pomme de terre.
- 3
Faites chauffer l'huile à 170°C et faites frire les morceaux 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 4
Sortez-les, laissez reposer 1 minute, puis refaites-les frire 1 minute pour un maximum de croustillant (double friture).
- 5
Égouttez sur papier absorbant et servez immédiatement avec des quartiers de citron.
L'astuce Cuistot
La double friture est le vrai secret du karaage : elle rend la panure beaucoup plus croustillante et moins grasse qu'une friture unique.
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