Cuistot
Plats

Poulet rôti entier, pommes de terre fondantes

LE classique du déjeuner dominical : une peau dorée et croustillante, une chair juteuse, et des pommes de terre cuites dans le jus.

1 h 30👨‍🍳 Facile🔥 460 kcal40 g de prot. 💪
#riche-en-protéines#traditionnel#sans-gluten
Poulet rôti entier, pommes de terre fondantes
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Portions

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6

Ingrédients

🥩 Valeurs nutritionnelles / portion

460

kcal

40 g

protéines

26 g

glucides

22 g

lipides

40 g de prot. 💪

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C. Sortez le poulet du réfrigérateur 30 minutes avant cuisson.

  2. 2

    Glissez le beurre mou sous la peau du poulet, sur les blancs, pour une chair plus juteuse.

  3. 3

    Fourrez l'intérieur du poulet avec le citron coupé en deux, la tête d'ail coupée en deux et les herbes.

  4. 4

    Disposez les pommes de terre en quartiers autour du poulet dans un grand plat, salez, poivrez.

  5. 5

    Enfournez 1h15 en arrosant le poulet de son jus toutes les 20 minutes, jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et que le jus ressorte clair à la pointe de la cuisse.

💡 L'astuce Cuistot

Pour une peau ultra croustillante, séchez bien la peau du poulet avec du papier absorbant avant de l'enfourner.

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