Cuistot
Plats

Saumon en croûte aux champignons

Un pavé de saumon enveloppé de pâte feuilletée et de champignons, pour un plat de fête élégant.

1 hMoyen430 kcal30 g de prot.
#noël#riche-en-protéines#festif
Saumon en croûte aux champignons
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Portions

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6

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles / portion

430

kcal

30 g

protéines

24 g

glucides

24 g

lipides

30 g de prot.

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 200 °C. Faites revenir l'échalote et les champignons émincés dans le beurre jusqu'à ce que leur eau s'évapore. Ajoutez les épinards, salez et laissez tomber.

  2. 2

    Salez et poivrez le saumon. Étalez la pâte, disposez la moitié de la farce au centre, posez le saumon, couvrez du reste de farce.

  3. 3

    Refermez la pâte sur le dessus, soudez les bords, dorez-la avec l'œuf battu et faites quelques entailles.

  4. 4

    Enfournez 25 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée. Laissez reposer 5 minutes avant de découper.

L'astuce Cuistot

Essuyez bien les champignons : sans eau, la farce ne détrempe pas la pâte.

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